Neiu alustab oma hommikut tühja kõhuga tassi kange kohviga, olles rõõmus, et säästis aega ja kaloreid ning jookseb täis energiat tööle.
Ta ei tea, et see harjumus hävitab aeglaselt, kuid kindlalt tema kõhtu, kõhunääret ja südame-veresoonkonna süsteemi, maskeerides end rõõmsameelsuseks ja produktiivsuseks, teatab HERE NEWSi korrespondent.
Kardioloog selgitab, et tühja kõhu kofeiin põhjustab järsu kortisooli ja adrenaliini vabanemise, mis panevad südame kiiremini põksuma ja ahendavad veresooni.
SIIN UUDISED
Terve inimese jaoks on see ebameeldiv, kuid mitte surmav, kuid neile, kellel on varjatud südameprobleemid, võib selline löök esile kutsuda arütmia või vererõhu tõusu.
Tühja kõhuga kõht saab soolhappe löögi, mida stimuleerib kofeiin, ja toidu puudumisel hakkab hape seinu söövitama. Hommikusööki mittesöövate kohvisõprade sagedased kaaslased on gastriit, erosioonid ja haavandid ning seejärel tuleb neid aastaid ravida.
Kannatab ka kõhunääre: kofeiin paneb selle vabastama ensüüme, kuid seedida pole midagi ja nad hakkavad seedima nääret ennast. Pankreatiiti diagnoositakse üha sagedamini noortel inimestel, kes elavad kohvist ja võileibadest, teadvustamata ohtu.
Sapipõis on pärast ööd sappi täis ja vajab toitu, et end kokku tõmmata ja tühjendada. Toidu puudumisel jääb sapp seisma, pakseneb ja lõpuks moodustuvad kivid, mis võib viia operatsiooni ja elundi eemaldamiseni.
Süda jookseb näljasel kohvil jõude, sest energiat pole, aga stimulatsiooni on. See on nagu hobusele piitsa andmine, aga kaera mitte andmine: küll ta jookseb, aga kaua vastu ei pea ja keha ressursid ammenduvad kiiremini, kui tahaksime.
Kui ilma kohvita pole elu magus, tuleks esmalt süüa midagi kerget, vähemalt banaani või muna ning seejärel juua kohvi. Ja parem on mitte joosta, vaid istuda, seda nautides ja ilma fanatismita, siis ütleb süda aitäh ja kõht ei solvu.
Telli: 
Loe ka
- Miks me tahame pidevalt süüa ja ei saa küllalt: gastroenteroloog nälja varjatud põhjuste kohta
- Miks spordijooke tavalised inimesed ei vaja: suhkru ja elektrolüütide kardioloog
