foto pixabay.com
Paljud kasvavad üles unistusega leida oma hingesugulane ja lusuhteid, mis oleksid lihtsad ja harmoonilised.
Ja kuigi on loomulik, et võtad noorena omaks suhteharjumused, mis pealtnäha tunduvad armastavad või turvalised, võivad mõned neist mustritest aja jooksul tekitada intiimsuse asemel distantsi, kirjutab Your Tango. Siin on neli suhteharjumust, mis võivad teile tulevikus haiget teha:
1. Usu, et partner täidab kõik sinu ootused
Kui kallim ei vasta sinu ootustele, võib see tekitada konflikte, mistõttu on oluline alustada iseendast ning pöörata tähelepanu oma partneri vajadustele ja käitumisele. Treenerid Orna ja Matthew Walters soovitavad keskenduda oma tunnete jagamisele, ilma partneri tegudele hinnanguid andmata. Nad väidavad, et see aitab teil suhetes tõelise intiimsuse lu
2. Tõmbuge oma elu avalikult jagamise asemel tagasi.
Tänapäeva maailmas asendavad suhtlusvõrgustikud sageli otsesuhtlust ja inimestel on X-is lihtsam uudistest rääkida kui partnerile helistada. Elutreener Anne Papayoti selgitab, et suhtlemise ning oma tunnete ja vajaduste kiire läbiarutamise väärtus tekitab emotsionaalset usaldust ning aitab ainult suhte stabiilsusele kaasa.
3. Eelda, et suhe areneb iseenesest.
Harmooniline suhe eeldab, et mõlemad partnerid koos arenevad. Kui üks püüdleb isikliku kasvu poole ja teine ainult unistab ega tööta enda kallal, võib see viia ainult võõrandumiseni.
4. Ignoreeri väikseid usaldusprobleeme
Usalduse kaotamine vähendab teie turva- ja turvatunnet, samuti võib teie partner muutuda kahtlustavaks, panna teid end süüdi tundma või isegi püüdma teie vabadust piirata. Ph.D Ruth Schimel soovitab enda jaoks selgelt määratleda, kes sa oled, mida sa tahad ja kuidas sa enda jaoks oluliste inimestega suhteid lood.
