Meile on lapsepõlvest peale õpetatud, et igapäevane duši all käimine on tervise ja puhtuse alus; ilma selleta muutume bakterite ja ebameeldiva lõhna kandjateks.
Kuid dermatoloogid üle maailma löövad häirekella: igapäevase geelide ja pesulappidega pesemise kultus hävitab naha kaitsekihi ja toob kaasa vastupidise efekti, teatab HERE NEWSi korrespondent.
Inimese nahk on kaetud lipiidse mantli ja kasuliku mikroflooraga, mis kaitsevad meid haigustekitajate eest ja reguleerivad niisutust.
SIIN UUDISED
Kuum vesi leeliseliste geelidega peseb selle kaitse ära mõne minutiga ning keha vajab tasakaalu taastamiseks kuni ööpäeva ning igapäevase pesemisega ei jõua taastamiseks lihtsalt aega tekkida.
Peres, kus lapsed pesid end iga päev seebiga ning kannatasid pideva ketenduse ja sügeluse all, kuni nahaarst kirjutas neile iga kahe päeva tagant ainult vee ja maheda õliga pesemise.
Kuu aja pärast lakkas nahk sügelema ning higilõhn, vastupidiselt kartustele, ei intensiivistunud, sest mikrofloora oli tasakaalu saanud.
Uuringud näitavad, et liigne hügieen põhjustab allergiliste haiguste ja ekseemide sagenemist.
Bakteritega kontaktist ilma jääv keha lõpetab immuunsüsteemi treenimise ja hakkab ründama oma rakke, samuti reageerima teravamalt välistele ärritajatele nagu õietolm ja vill.
Nahaarstid selgitavad: peate pesema määrdumise ajal, mitte graafiku järgi.
Kui te pole trenni teinud ega higistanud, piisab lihtsast loputamisest veega ning kasutage geeli kord 2-3 päeva jooksul, ainult kaenla- ja kubemepiirkonnale, kuhu tegelikult kogunevad lõhna tekitavad bakterid.
Igapäevased kuumad mullivannid on eriti ohtlikud kuiva ja tundliku nahaga inimestele.
Arstid hoiatavad: see on otsene tee atoopilise dermatiidi ja mikropragude tekkeni, mille kaudu infektsioonid tungivad, ja siis tuleb kuude kaupa ravida hormonaalsete salvidega.
Nii et järgmine kord, kui astud harjumusest duši alla, küsi endalt: kas ma olen tõesti määrdunud?
Võib-olla tänab teie nahk teid veeprotseduuride vaba päeva eest ja premeerib teid tervisliku säraga, mida te ei saa osta ühestki kreemituubist.
Telli: 
Loe ka
- Miks dieedid ei tööta, kui oleme närvis: stressi ja ülekaalu füsioloogia
- Kui treening hakkab südant hävitama: hoiatus spordiarstidelt
