Ilutööstus on meid veennud, et peame juukseid šampooniga pesema iga päev või vähemalt ülepäeviti, vastasel juhul muutuvad juuksed rasvaseks, määrduvad ja hakkavad välja kukkuma.
Kuid trikoloogid ja dermatoloogid räägivad üha enam, et igapäevane sulfaatidega šampooniga pesemine hävitab peanaha kaitsekihi ja kutsub esile just need probleemid, mida me lahendada püüame, teatab HERE NEWSi korrespondent.
Uuringud näitavad, et peanahk toodab rasu, looduslikku kaitseõli, mis niisutab ja kaitseb juukseid.
Pixabay
Agressiivsed šampoonid pesevad selle kihi täielikult maha ja vastusena hakkavad rasunäärmed töötama avariirežiimis, eritades veelgi rohkem rasva ning inimene satub nõiaringi: peseb sagedamini – rasvub kiiremini – peseb veelgi sagedamini.
Dermatoloogid selgitavad: peanahk, nagu ka näonahk, vajab lipiidbarjääri taastamiseks aega.
Igapäevane pesemine agressiivsete pindaktiivsete ainetega rikub naha mikrobioomi, põhjustab kuivust, sügelust, kõõma ja võib isegi põhjustada juuste väljalangemist, sest nõrgenenud folliikuli ei suuda juukseid kinni hoida.
Trihholoogide uuringud näitavad, et enamikule inimestest piisab, kui pesta juukseid 1-2 korda nädalas pehmete šampoonide või isegi sulfaadivabade toodetega.
Kohanemisperiood võib kesta kuni kuu, selle aja jooksul võivad juuksed tunduda ebatavalised, kuid siis kohanevad rasunäärmed uue režiimiga ning probleemid rasususega taanduvad iseenesest.
Oluline on mõista erinevust šampooni vahelejätmisel ja hügieenist loobumisel.
Juukseid tuleb pesta, aga mitte iga päev agressiivsete vahenditega, vaid määrdumisel pehmetega ning kuivšampoone võid kasutada pesukordade vahel, et juukseid värskendada ilma peanahka kahjustamata.
Trihholoogid lisavad, et loeb ka vee kvaliteet: kare vesi klooriga kuivatab nahka ja suurendab probleeme. Dušifilter ja loputus hapendatud veega (äädika või sidruniga) aitavad taastada peanaha pH-d ja vähendada vajadust sagedase pesemise järele.
Nii et järgmine kord, kui sirutate käe harjumusest šampooni järele, pidage meeles: teie juuksed ei pruugi olla mustuse, vaid liigse hoolduse käes.
Anna oma peanahale puhkust, vaheta õrnadele toodetele ja pese harvemini ning kuu aja pärast oled üllatunud, et su juuksed näevad paremad välja kui kunagi varem ja kulutad kujundamisele palju vähem aega.
Telli: 
Loe ka
- Miks kallis valk on ohtlikum kui kanarind: tõde sporditoitumise kohta
- Miks toored köögiviljad on kahjulikumad kui keedetud: gastroenteroloogi avastus
