Lapsed küsivad lisa: tervislike maiustuste retsept kolmest koostisosast

Lihtne retsept maitsvate ja looduslike maiustuste valmistamiseks.

Link on kopeeritud

Banaanikommide retsept / Kollaaž: My, foto: ekraanipildid videost

Lapsed ja täiskasvanud armastavad maiustusi, kuid nende söömine suurtes kogustes on ebasoovitav. Kuid kodus saate valmistada komme, mis hämmastab kõiki oma maitsega ja samal ajal ei kahjusta, sest need ei sisalda suhkrut.

Peatoimetaja sai teada, et Ukraina blogija Anastasia Simashko jagas TikTokis looduslike banaanikommide retsepti.

Teid võib huvitada: Rohkem kui lihtsalt munapuder: neljast koostisosast koosnev hommikusöögi retsept 7 minutiga.

Kookose banaanikommid – retsept

Koostis:

  • Banaan 1 tk.
  • Kakao 10 g
  • kookoshelbed

Püreesta banaan kahvliga püree konsistentsini. Lisa sellele 60 grammi kookoshelbeid ja kakaod ning sega mass läbi. Vormi pallid ja veereta kookoshelvestes. Jahutage valmis kommid 20-30 minutit külmkapis.

Head isu!

Vaata videost, kuidas kookose-banaanikommide valmistamine käib:

Loe ka:

Isiku kohta: Anastasia Simashko

Anastasia Simashko on Ukraina blogija, kes avaldab sotsiaalvõrgustikes mitmesuguseid retsepte hüüdnime top_havchik_cooking all. Tema TikToki lehe on tellinud üle 270 tuhande kasutaja.

Kui märkate viga, valige vajalik tekst ja vajutage Ctrl+Enter, et sellest toimetajatele teatada.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Kasulikud näpunäited ja elulood